Yoga Prénatal et Postnatal à Brécé et ses Environs avec Floriane

Bienvenue sur notre page dédiée au Yoga prénatal et postnatal à Brécé proche de Rennes et aux portes de Cesson-Sévigné ! Que vous soyez future maman ou nouvelle maman, Floriane, notre coach certifiée, vous propose des séances de yoga adaptées à vos besoins spécifiques pour vous aider à vivre votre grossesse et votre post-partum en toute sérénité.

Bienvenue sur notre page dédiée au Yoga prénatal et postnatal à Brécé proche de Rennes et aux portes de Cesson-Sévigné !

Nos Services de Yoga Prénatal et Postnatal

Séances Individuelles de Yoga Prénatal et Postnatal

Nos séances individuelles de yoga prénatal sont conçues pour accompagner les futures mamans tout au long de leur grossesse. Floriane vous guidera à travers des exercices de respiration, de relaxation et de renforcement doux, adaptés à chaque trimestre de grossesse.

Les séances de yoga postnatal sont idéales pour aider les nouvelles mamans à retrouver leur forme physique et leur bien-être après l'accouchement. Floriane propose des exercices doux pour renforcer les muscles, améliorer la posture et favoriser la détente.

Séance Individuelle

1 heure : 65 €

Pack de séances

Pack 5 Séances : 55€/Séances
Pack 10 Séances : 50€/Séances

Les Bienfaits du Yoga Prénatal et Postnatal

Le yoga prénatal et postnatal offre de nombreux bienfaits pour la mère et le bébé :
Les techniques de respiration et de relaxation aident à calmer l’esprit.
Les postures adaptées renforcent les muscles et améliorent la souplesse.
Aide à réduire les douleurs lombaires et autres inconforts liés à la grossesse et au post-partum.
Favorise la connexion avec le bébé et prépare le corps à l’accouchement.
Aide à retrouver la forme physique et à renforcer le lien avec le bébé.

Témoignages de Nos Clients

Réservez Votre Séance

Prête à découvrir les bienfaits du yoga prénatal et postnatal avec Floriane ? Contactez-nous dès aujourd’hui pour planifier votre première séance !